本動画で紹介している記録は、2020年時点の記録になります。
■フルverは以下からご視聴ください
【前半】https://youtu.be/aKmvWys_2vg
【後半】https://youtu.be/H8CxyIUkoyU
■当チャンネルのおすすめ動画
（１）人気のベンチプレス動画
①ベンチプレス１００kgってダンベルプレスだと何kg?
https://youtu.be/WRYBz4V98xs
②ベンチプレス１００kgってどんだけ凄いん？
https://youtu.be/5B9ahtaYa84
③ベンチプレス１００kgって体重軽いと不利じゃね？
https://youtu.be/wnNBvD_Aw04
（２）筋トレ系YouTuberさんに関する動画
①筋トレ系ユーチューバーのチャンネル登録者ランキング
https://youtu.be/g5etkSEU4m0
②【2020年版】筋トレ系YouTuberのベンチプレスマックス動画
https://youtu.be/aKmvWys_2vg
③筋トレ系YOuTuber13名のアパレルブランド調べてみた
https://youtu.be/fALKz67MD6Y
（３）プロテインや筋トレグッズなどをお得にする動画
①【最大50%OFF】マイプロテインの激安購入徹底解説【動画解説】
https://youtu.be/sS79h155ORM
②国産プロテインコスパランキング
https://youtu.be/seuP-A7dSZ4
③プロテインバー徹底比較【コンビニ・ドラッグストア】
https://youtu.be/DqLh5w8xLfQ
（４）筋肉好きが知りたいアンケート発表動画
①女性が好きなモテる筋肉ランキング【モテる部位】【筋トレ】
https://youtu.be/C-3NRZT2Ckw
②サイドレイズVSショルダープレス
https://youtu.be/TPgWTfNble8
③1,369人に聞いた！胸の日のメイン種目は？
https://youtu.be/auNOpWf_GwM
《筋肉トーク好き集合！のツイッター》
Tweets by mascle_talk
■参考動画
カネキン さん：https://www.youtube.com/watch?v=swhUamDf8L8
佐藤正吾さん：https://www.youtube.com/watch?v=5cRoLpGq9U4&t=1299s
ネイチャーさん：https://www.youtube.com/watch?v=-o4sXCOWPG0
コアラ小嵐さん：https://www.youtube.com/watch?v=02UhzdbLBkI
筋肉あるあるさん：https://www.youtube.com/watch?v=xfpsOTdHZwU
イエトレラボさん：https://www.youtube.com/watch?v=xk0oMuOHJuE
サラマッチョさん：https://youtu.be/QbXRsDmpgAk
サラリーマッチョニッシーさん：https://www.youtube.com/watch?v=LvmC7iD-8vc
なかやまきんに君さん：https://www.youtube.com/watch?v=OS-nXdAr1T0
戸田秀一さん：https://www.youtube.com/watch?v=7PThFEa13n4
タコスサソウさん：https://www.youtube.com/watch?v=YdUPaq6ic1g
文学部Buildさん：https://www.youtube.com/watch?v=McmWeBSaJTo
ケントさんhttps://www.youtube.com/watch?v=spfVz3Mk688
ぷろたんさん：https://youtu.be/6SuVGQ5pClw
山澤さん：https://www.youtube.com/watch?v=gts2WNFDINI
AKIOBLOGさん：https://www.youtube.com/watch?v=yquoZpPedlo
アレックさん：https://www.youtube.com/watch?v=Gp2F-dCjKjE&feature=youtu.be
甘党はせがわさん：https://www.youtube.com/watch?v=OHxyfTNC5lw
ディーさん：https://www.youtube.com/watch?v=tg2FnXcqA14
安治川さん：https://youtu.be/HEjAqLVbY7M
JINさん: https://www.youtube.com/watch?v=Aqo6FqXhDL0
AKITOさん：https://www.youtube.com/watch?v=lPQ02wFkaCY&feature=emb_title
KTMさん：https://www.youtube.com/watch?v=cP55-IJWx7g&list=PLCV81rk6Qn-QGhNmyBZG1QTOnpUURUlzm&index=1
くうしばさん：https://youtu.be/BirgNJA1jkI
shoさん：https://www.youtube.com/watch?v=-RkTkp4yEY4&t=97s
芳賀セブンさん：https://www.youtube.com/watch?v=yZz36y50A6A
RIJUさん: https://www.youtube.com/watch?v=0jVRqPzhnVk
shintaroさん：https://youtu.be/v4pZHFONJjE
サイヤマンさん：https://youtu.be/sBWC1PfdVTI
IKEさん: https://www.youtube.com/watch?v=DO0ImrRxGiE
マッスルグリルさん：https://www.youtube.com/watch?v=cXR92F34Igw
GENT Fitnessさん：https://www.youtube.com/watch?v=cXR92F34Igw
ベーやんさん：https://www.youtube.com/watch?v=_A6OfqxwGi0
林幸希さん：https://youtu.be/G7dMX4zjs_Q
■使用音源
Tobu – Candyland [NCS Release]
Jim Yosef – Eclipse [NCS Release]
Robin Hustin x TobiMorrow – Light It Up (feat. Jex) [NCS Release]
■目次
0:00 オープニング
1:00 お願い事項①
1:21 お願い事項②
2:13 本編開始
2:52 ベンチプレス110kg
3:47 ベンチプレス115kg
4:39 ベンチプレス130kg
5:43 ベンチプレス140kg
8:20 ベンチプレス150kg
10:36 ベンチプレス160kg
12:14 ベンチプレス170kg
13:41 ベンチプレス180kg
14:12 ベンチプレス200kg
14:54 番外編①
15:21 番外編②
16:56 結果一覧
17:16 エンディング
#ベンチプレスマックス ＃筋トレ系ユーチューバー ＃ベンチプレスMAX
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以上
