脚痩せ筋トレ!短時間で追い込むバックランジ!

脚痩せ筋トレ!短時間で追い込むバックランジ!

新企画「キレキレあっちゃんが見たい」。
初回は、脚痩せ筋トレ、バッグランジ編。

この企画を通して、頻度よくクライミングジムに来れないあっちゃんの身体を改善。

もっと登れるようになるには。という永遠の問いに、実際に登る以外の角度から挑戦します。

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