≪参考文献≫
Fredrik Rosqvist(2014)Overfeeding polyunsaturated and saturated fat causes distinct effects on liver and visceral fat accumulation in humans
M G Murphy(1990)Dietary fatty acids and membrane protein function
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~目次~
0:00~ オープニング
0:55~ 脂質の役割
5:17~ 筋肥大を進める脂質の推奨摂取量
6:38~ 筋肥大をもたらす脂質、取ってはいけない脂質
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📚本日の参考📚
※この動画は、以下の参考文献を元にした、論文男の独断と偏見を含む考察により、科学の面白さを伝えるエンターテイメントです。そのため、この動画はあくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。
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