痩せる為の筋トレ方法が沢山あり過ぎて分からないダイエット初心者向けの【筋トレ、ストレッチ、体幹】見ながらダイエット出来ます。休みながらマイペースで出来ますので痩せたい男性や女性の人は動画を見ながら行なってみて下さい。
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★タートルフィットネス(亀田)プロフィール★
小学校4年からマウンテンバイクの競技を始める
全日本チャンピオンが居るプロチームに入り大人と毎日20km以上の山道を走る
毎週末はいつも県外遠征で大会に参加
大人顔負けの持久力とスピードがつき出る大会は殆ど入賞
中学生で何度も８回の全日本チャンピオンに輝く
17歳で極真空手を始め
船舶塗装で精神と肉体を鍛える
22歳で船舶塗装業独立開業する
引っ越しで、他流派の空手道場に変わる
24歳で黒帯になる、本番に強い性格から大会はほとんど3位以内に入る
西日本実践空手大会優勝、全日本実戦空手大会で３位
32歳で加圧トレーニング資格を所得
YouTubeでフィットネス動画を配信
簡単なストレッチ、効果的な筋トレメニューが人気
33歳で加圧トレーニングジムを２店舗経営
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When practicing turtle fitness, be sure to record the changes with photos. If you are happy with the results, please email us at this address and share it with Turtle Fitness. If you send us the Before / After photos by e-mail, we will give you the [PDF of Diet Meal Edition], which is the base for my diet, for free.
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★★★ Turtle’s (Naoki Kameda) Profile ★★★
Started mountain biking competition from the 4th grade of elementary school.
High school students and adult professional teams with all-Japan champions enter and run on mountain roads for more than 20km every day.
On weekends, I always participate in tournaments on expeditions outside the service area.
As a result, most of the tournaments where the endurance and speed of adults are as good as those of adults are won.
In junior high school, he becomes the All Japan Champion many times.
He started Kyokushin at the age of 17.
He has been working in ship painting since he was 17 years old.
He opens independently at the age of 22.
He moves and turns into a dojo of another school.
He became a black belt at the age of 24, and most of the tournaments that come out of his strong personality are in the third place.
He won the 1st Mass Oyama Cup West Japan Tournament Advanced Division.
He finished 3rd in the All Japan Karate Tournament. He leaves various awards.
At the age of 32, he earned a qualification for Kaatsu training through the connection of karate.
At the age of 33, he runs two Kaatsu training gyms.
