ジム行かずに筋トレするなら家になると思いますが、家だと背中のトレーニングが難しい。公園で背中鍛えるのマジでおすすめします!
【ららぽーと富士見】ここの横の公園です
https://mitsui-shopping-park.com/lalaport/fujimi/
#ガリガリ#筋トレ#プロテイン
【企画・出演】
■筋肉大好きちゃんねる
野田
■資格/免許
・柔道整復師
・NASM−PES(全米スポーツ医学協会認定)
【筋肉大好きちゃんねるとは】
皆様の健康に貢献できるような動画を配信していきます。
是非、毎日の習慣に筋肉大好きちゃんねるの動画をご活用ください。
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