今回はKE-TAがお勧めする補助トレーニングをご紹介😊
三頭筋をなまらデカく育ててベンチの重量に繋げよう🔥
今回も仲間のみんなの力になりますように🙏
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▶︎ KE-TA（2016・2017ベンチプレス世界チャンピオン）
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OLWIK – This Life (feat. Johnning) [NCS Release]
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