【筋トレ】初心者向けの筋トレをトレーナーから教わってみた【お腹・お尻】

【筋トレ】初心者向けの筋トレをトレーナーから教わってみた【お腹・お尻】

これが松藤家の日常のYouTubeデビュー作です。
今回は、パーソナルトレーナー功がほのかに対してトレーニング指導を行いました。メニューは、全て家でできるもの!
いさおがほのかのお腹とお尻を鍛え上げます。
ぜひ画面も前のみんなも一緒にトレーニングしましょう!

※編集や説明に不備があるかもしれませんが、動画配信1本目ですので、見逃してください!しかし、これからどんどん質は上げていくのでお楽しみに!

Instagramアカウント
https://instagram.com/isao_trainer?r=nametag

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