【打撃】筋トレで終わらないで!冬場に必要なバッティングトレーニングドリル 解説!!

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ボールを打てなくても動作をトレーニングしよう!

バルクアップ(筋肉量を増やす)だけでは選手としては不十分です。パワーをスキルに落とし込むところまで1セットで考えてほしい!

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『インサイドアウト関連 最新版』
【前の手】 https://youtu.be/mjMgTJPsfjo
【グリップ】 https://youtu.be/yVYjXyT4M3k
【後ろヒジ】 https://youtu.be/UHoq8zJ8ITM
【まとめ】 https://youtu.be/hIV9LcPAyO8

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【最新/スイングパス動画】
part1 https://youtu.be/jFMeZrRZ548
part2 https://youtu.be/mVR5AQpdEPs
part3 https://youtu.be/HYt4DIxY2Qw
part4 https://youtu.be/Y4PdRBT0jh4
Final https://youtu.be/5o7RFg8uzzI

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preseted by T-Academy

HP https://takutobaseball.sakura.ne.jp/#abauto

#バッティング #打撃トレーニング #ダンベルドリル

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