【筋トレ】本気で痩せたい人だけ見てください。ダイエットに必要なポイントを全部解説

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【目次】
00:00 オープニング
00:58 脂肪とは
01:44 中性脂肪が血液中に出る
02:45 脂肪酸が細胞のエネルギー工場に入る
03:54 ミトコンドリアでエネルギーにする
05:44 Q&A(中学生でお腹の脂肪を落としたい)
08:23 エンディング
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MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
•https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu…
LICENSE
•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
•https://creativecommons.org/licenses/…

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