「メンタルディフェンス」とは
戦略的、必然的、科学的に心を鍛える
日本で唯一の武道をベースとした身体と心の技術です。
他の動画はコチラ↓
https://bit.ly/2Yi8pag
☆思い切って、護身術を捨てよう‼️
【0.0018%】
これが何の数字かわかりますか？
実はこれ、あなたが目に見える脅威🗡すなわち◯人や強盗などに会う確率です ※1
そして戦闘的な技術を教える武道、武術、格闘技、護身術などが対抗手段です👊
それに対して
【20%】
これが何の数字かわかるでしょうか？
これはあなたが見えない脅威👿すなわち不安やプレッシャー、恐怖などのストレスに晒され精神疾患を発症する確率です ※2
一般的な武道、武術、格闘技、護身術では
ここでは全くの役立たずとなります。
ここ、それは生活のほぼ全てです。
万が一、暴漢に襲われた🗡ときを除いて・・・
🍀
私たちの教室『メンタルディフェンス 〜心が強くなる武道教室〜』は
護身術より10000倍も大切な
自分の心と身体を護る技術、すなわち「メンタルディフェンス」が身につきます。
まるで時代劇の殺陣でも学んでいるかの様に
美しいフォームを探究しながらも
あくまで真剣勝負がベースで「できねば無意味」失敗すれば死が待っている場面を再現しながら稽古しています。
動画では、いつも教室でお伝えしていることの一部を抜粋してお伝えしています。
身を守る護身術
心を守るメンタルディフェンス
どちらもできれば言うことありませんが
あなたはどちらを優先すればよいかはお分かりですよね？
毎週土曜日、神戸三宮駅近
19:00〜21:00
見学・体験は無料💸です！
お気軽にお越しください♪
教室まで来られた方には、もれなく
素敵なプレゼント🎁✨
お問い合わせは
tatsumiworks@i.softbank.jpまで
メールがうまく届かない場合は、迷惑メールにふりわけられていないかご確認ください。
なお、こちらの動画のコメント欄からもお問い合わせや申し込みは可能です。
（注釈:あなたが強盗や◯人に出会う確率 ※1は、警察庁の2020発表のデータの平均値です。
またあなたが精神疾患にかかる確率 ※2は、国際共同研究（Kesslerら2007）をもとに東京大学院教育学研究科健康教育学が日本人向けに算出したデータを根拠としています）
#イメージトレーニング
#メンタルトレーニング
#武道
使用させていただいた動画素材について
https://www.pexels.com/ja-jp/license/
https://free-paper-texture.com
上動画サイト様より、正規にダウンロードさせていただいた素材を利用しております。
