【ゆるい筋トレ51日目】筋トレする時間を朝に変えた

【ゆるい筋トレ51日目】筋トレする時間を朝に変えた

2021/7/22の筋トレ内容
・腕立て伏せ8回×2セット
・レッグレイズ8回×2セット

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