こんにちは!はまかんです!
今回の動画は前回の腹筋トレーニングに引き続き夏に向けてのトレーニング第二弾です!
回数調査ミスってバカキツいメニューなので是非回数調整してして下さい!
#筋トレ #大胸筋 #自重トレ
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