パーソナルを受けに行って来ました！自分だけでやるトレーニングと対象部位への効き方が全く違ってやばいです笑
トレーニングに限らず、第3者の目線、アプローチって改めて大切だと思いました。
だからクライアントの人生を扱うコーチングにも可能性を感じています。
そしてもっともっと学ばなきゃなと思いました。
自身の人生も進んでいてこれからが楽しみです。これから僕はどんどん進んでいきます。
この動画がだれかの人生をより良くするきっかけになれば嬉しいです。
これからもよろしくお願いします＾＾
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■自己紹介
24歳、筋トレとバスケが大好きなサラリーマン
①会社員
-IT企業の営業
②バスケットボール選手（競技歴16年）
東海大学→横河電機（2021/2引退）
-実業団全国3位
-大学バスケ日本一
-国体選手（千葉県）
③筋トレ
-週6回（どんなに忙しくてもmust）
-フィジークノービスチャレンジ3位
ノービス7位
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#筋トレ #ルーティン #会社員
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■Editor：Ryuichi Sampei
■Credit
Sleepless Nights by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/al-sleepless-nights
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/ybRUMGomV5E
Song: Itro & Tobu – Cloud 9 [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/cloud9
Watch: http://youtu.be/VtKbiyyVZks
