どうもサラマッチョです。
うちに筋トレ本があるのですが
普段全然見ないし、内容も全然頭に入っていない。
というわけでとりあえず本にのっている
大胸筋トレーニングを全部やってみよう!
はたしてどんな種目があるのだろうか?
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