自宅で簡単に出来る筋トレ「プランク」を30日間続ける
「30日プランクトレーニング」を応援する動画!
2日目ですー!!
1日目まだ見れないよ〜って方は是非1日目からご覧ください!
おまけが本編みたいなとこありますw
※おまけは結構ふざけてるので、おふざけが苦手な方は飛ばしてくださいw
#家で一緒にやってみよう #StayHome #おうちで筋トレ
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自宅で簡単に出来る筋トレ「プランク」を30日間続ける
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おまけが本編みたいなとこありますw
※おまけは結構ふざけてるので、おふざけが苦手な方は飛ばしてくださいw
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