BLACK GYMのパーソナルトレーナー”コンボイ西尾”
彼が自分で行うトレーニングの”種目””フォーム””ポイント”を1から全てを語る徹底解説企画
Vol.9はダンベルベントオーバーロウイング
多くの人が課題となりやすい骨盤の立て方のコツは必聴です。
コンボイ西尾 instagram ： https://www.instagram.com/convoy_nishio/
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