【筋トレ】背中トレーニング！加重懸垂　トップサイドデッドリフト

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#懸垂
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筋トレ大好き40歳サラリーマンです！
週5回はジムでトレーニングに励んでいます。動画は毎朝のトレーニングだったり、ショート動画でMAXや回数チャレンジを投稿をしています。
アラフォー、サラリーマンのトレーニングを始めようか悩んでいるみなさん！トレーニング始めてみませんか？かっこいい40代になるため頑張っています！
是非、一緒に頑張りましょう💪
今回の動画は背中のトレーニングです！
広い背中が欲しい！背中のトレーニングは大好きです！
励みになりますので、ぜひいいね！、コメントをお願い致します。