朝活/動画編集/パーソナルトレーニング24回目/筋トレ/40代独身会社員の休日[vlog#61]

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0:22 パーソナルトレーニングの様子

vlog61本目の投稿です。動画を見ていただいてありがとうございます!vlogShotaのShotaと言います。このチャンネルでは主に僕の日常を動画コンテンツとして配信し、「何をするにも年齢は関係ない」を体現していきます!

この日は9/15(水)。午前中は動画編集、昼はパーソナルトレーニングの24回目でした。帰宅後はコーチングセッションがあり、あっという間の充実した1日でした!

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