先週から筋トレ再開しました!
現在 妊娠6ヶ月で安定期にも入ったので、
筋力を少しでも落とさないように頑張ります💪
動画再開1回目はもちろん【脚トレ】
おチビ氏も自ら参戦の申し出があったので
一緒に頑張ってもらいました❤
妊娠前みたいな高重量が扱えなくてごめんなさい🙇♀️
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現在 妊娠6ヶ月で安定期にも入ったので、
筋力を少しでも落とさないように頑張ります💪
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おチビ氏も自ら参戦の申し出があったので
一緒に頑張ってもらいました❤
妊娠前みたいな高重量が扱えなくてごめんなさい🙇♀️