今日は背筋✨
肩が上がらないように肩甲骨を意識したつもりですが、動画で見てみると出来ているのか不安(;´・ω・)
ムズカシイ
そして後ろ姿がごつすぎて悲しい(´・ω・`)ショボボボン
#筋トレ女子#ダイエット女子#自宅ジム
#筋トレ#ダイエット#背筋#マシン
#ケーブルトレーニング
#BGMは90年代ポップス
#80年代後期~90年代前期の曲が好き
#昔のコカコーラのCMとかめちゃ好き
#ジェイブラスト#jblast#アルちゃん
昔のコカ・コーラのCM
https://www.youtube.com/watch?v=A9Adf8qyXNQ&t=67s