アナ・チェリ【Ana Cheri】
アメリカでトップレベルに有名なフィットネスモデルのアナ・チェリ。
自宅でも比較的行いやすいトレーニングを特集しました女性の方は是非参考にしセクシーボディを手に入れて!!
ダイエットにもオススメ！
彼女のボディメイクは痩せるではなく筋肉を足すことによって、体を引き締めることによってメリハリのある体を作り上げます。
日本の痩せることに美学を求める女性には一度、こんな方法もあることを知ってほしい。
credit:
@anacheri
music:
LFZ – Popsicle [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=K8DUjObr_tU
