ハロー！
アイムアッキーナ！世界の皆さんこんにちは〜！
どうも、アキナです！
いつも食べてる動画ばっかりのわたしですが、、なんと珍しく今回は筋トレ動画を撮ってみたよ！
メリハリのあるボディラインのオトナな女性になりたい〜ということで美尻トレーニングにチャレンジしてみました！
今回は川口春奈さんの「はーちゃんねる」の動画をみながら一緒にやってみたよ！
参考にさせていただいた動画はこちら！
👉https://youtu.be/7jGassSR_Gg
体力には自信があったはずなんだけどやってみると結構キツイ！
おうちで過ごす時間が多くなる今日この頃ですが、運動不足解消に、皆さんもぜひチャレンジしてみてください！
それでは！次回の動画もお楽しみに〜！
ゆうれいぴーす✌️
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#美尻トレーニング #筋トレ #自宅トレーニング
