こんにちは😊今日はNCT UのMake A Wish( Birthday Song)で太もも痩せ筋トレをやりました！是非一緒にやってみてください😊
みんなビジュアル神すぎて、やっぱSM凄い👏ショータローくんも可愛いしダンス上手すぎる😹❣️
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他の曲でも筋トレをしているので、是非その動画もチェックしてみてください！
BTS- Boy With Luv
Twice- Breakthrough
IZ*ONE- Violeta
BLACKPINK- Kill this love
Seventeen- Clap
iKON- Love Scenario
TWICE- Fancy
EXO- Love Shot
PRODUCEX101 メドレー
StrayKids- Miroh
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Itzy- DallaDalla
Itzy- ICY
BTS- FIRE
PENTAGON- Shine
MONSTAX- DRAMARAMA
NCT127 Superhuman, NCT U BOSS
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#自宅筋トレ #腹筋 #くびれ #kpop筋トレ #筋トレ #韓国アイドル #NCTU #makeawish
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✴︎腹筋トレーニング
✴︎脚やせトレーニング
✴︎バナナおからドーナツレシピ
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✴︎チアシードプリンレシピ
https://m.youtube.com/watch?v=317TaQWzBqo
✴︎アサイーボウルレシピ
https://m.youtube.com/watch?v=b0EMGAi7eUY
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✴︎サラダチキンアレンジレシピ
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✴︎チーズベーグルハンバーガー、豆乳おからクッキーレシピ
https://m.youtube.com/watch?v=_YDrrBUK6fk
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