インスタ：https://www.instagram.com/yu_fit09/
ツイッター：https://mobile.twitter.com/YuFit09
ヒーロージム：https://herogym-nexth.com
パーソナルトレーニング：https://bit.ly/2XKdBSN
＃大胸筋 ＃胸トレ ＃ダンベルプレス
関連動画：https://www.youtube.com/watch?v=GNnd9XayZ2Q&t=33s
関連動画：ps://www.youtube.com/watch?v=fWuZ-EEL03I
