筋トレ:ジムに戻った時の膝の痛みを防ぐ

筋トレ:ジムに戻った時の膝の痛みを防ぐ

フィジオ・リハブのティム・キーリーによる解説
引用元動画URL
https://www.youtube.com/watch?v=WRx7q4Mb_AY&t=18s

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