このチャンネルでは、家で出来るトレーニングや運動・体操を、全国のビッグ・エス店舗のスタッフ（アニメーター）の自宅から動画でお届けしてます！
外出自粛が続き、クラブやスクールに通いたくても通えない状況で、運動不足になりがちな会員様に向けて【今、自分たちができること】をテーマに活動しています。
ほぼ毎日アップしていきますので、ぜひ動画をご覧いただきながら、運動する習慣を継続していただければと思います。
過去の動画や、他店舗のスタッフ（アニメーター）の動画もご覧いただけます。楽しんで身体を動かし、ストレスを溜めない生活を送っていきましょう！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
タナベスポーツプラザ
https://www.big-s.info/tanabe/
〒646-0026 和歌山県田辺市宝来町26-23
TEL：0739-25-3188
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#家で一緒にやってみよう #StayHome and workout #WithMe #自宅トレーニング #自宅で出来る筋トレ #自宅での運動 #自宅トレ #自宅筋トレ #自宅でトレーニング
